¡Hola, bienvenidos al sexto episodio de la segunda temporada del podcast! En este episodio hablo sobre veganismo con Marta Martínez, autora de Mi Dieta Vegana, un proyecto en forma de blog y cuenta de Instagram desde el que comparte sus recetas y sus intereses desde la perspectiva vegana. Pasa, acomódate y dale al play, porque la conversación es muy interesante.
“El veganismo no es una dieta, a dieta estoy yo”
Así se presentaba Marta cuando empecé a seguirla en su cuenta de Instagram, hace ya varios años, y fue determinante para ayudarme a entender qué es realmente el veganismo. A las personas que no somos veganas nos puede costar entender qué es el veganismo, en qué se basa y qué pretende conseguir. Una vez lo comprendes, te das cuenta de que compartes más valores con este movimiento de lo que pensabas y que es mejor construir el camino desde lo que nos une que desde lo que nos separa.
La alimentación vegetariana y vegana han pasado de ser cosa de “cuatro hippies” a convertirse en un estilo alimentario muy popular. Estrellas de cine, de la música, deportistas, “influencers”, cada vez son más las personas que se interesan por este estilo de alimentación. Sin embargo, tal y como dice Marta, el veganismo no es una dieta. El veganismo va más allá, pues es una opción política, un estilo de vida antiespecista, tal y como la misma Marta indica en su web y en su libro Guía para el Vegano (Im)perfecto (Vergara)
Para mí, escuchar a Marta siempre es enriquecedor y hace que me plantees preguntas, muchas veces incómodas, que nunca me habías hecho. Te animo a que te unas a nuestra conversación y escuches este episodio del podcast. Puedes hacerlo desde tu reproductor habitual de podcasts: Apple podcast, Podimo, Spreaker, iVoox y Spotify.
Gracias por leer y escuchar!
Notas del podcast
- Puedes encontrar a marta en su blog Mi Dieta Vegana y en su cuenta de Instagram.
- Si te interesa profundizar en el veganismo, en su libro Guía para el Vegano (im)perfecto (Vergara, 2019) podrás encontrar muchísima información sobre este movimiento y sobre cómo ir transitando hacia el veganismo.
